Το Anazoe Spa της Costa Navarino συγκαταλέγεται στα 6 πιο χαλαρωτικά resort στον κόσμο που προωθούν την υγεία και την ευεξία, σύμφωνα με την lifestyle ιστοσελίδα squaremile.com.
Τα resort αυτά υπόσχονται την ανάκτηση της ισορροπίας των επισκεπτών τους σε σώμα και πνεύμα με εξελιγμένες θεραπείες που έχουν επιστημονική βάση και ξεκινούν από την φροντίδα του σώματος μέχρι τη μελετημένη διατροφή.
Δείτε τα...
1. Yasuragi - Σουηδία
Το Ιαπωνικό ζεν συναντά τις χαμηλές θερμοκρασίες της Σουηδίας σε αυτό το σοφιστικέ και μοναδικό ξενοδοχείο σπα που σχεδίασε ο Ιάπωνας αρχιτέκτονας Yoji Kasajima. Και τα 191 δωμάτιά του έχουν θέα στο αρχιπέλαγος της Στοκχόλμης.
Ανάμεσα σε πεύκα, και μόλις 30 λεπτά από την πόλη, ο επισκέπτης θα συναντήσει μια ποικιλία μαθημάτων διαλογισμού και γιόγκα, ένα παραδοσιακό γιαπωνέζικο λουτρό, υπηρεσίες μασάζ και θεραπείες για το σώμα και το πρόσωπο.
Το υγιεινό φαγητό που σερβίρεται στις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου παρασκευάζεται από τοπικά σουηδικά προϊόντα και συστατικά, ενώ διαθέτει και σάκε μπαρ. Οι επισκέπτες φορούν ρόμπες και παντόφλες καθόλη τη διάρκεια της παραμονής τους.
2. Anazoe Spa - Costa Navarino, Mεσσηνία
Βρίσκεται στο πολυβραβευμένο συγκρότημα της Costa Navarino, του πολυτελούς resort 45 λεπτά από το αεροδρόμιο Καλαμάτας στη Μεσσηνία. Το σπα προσφέρει εξατομικευμένη μοριακή διατροφή και προγραμματισμό εκγύμνασης που βασίζονται σε εκτενείς κλινικές μελέτες.
Τεστ στο αίμα και τα μαλλιά συνδυάζονται με μια πλήρη απεικόνιση της φυσικής κατάστασης του κάθε ατόμου και δείχνει τι συμβαίνει στο σώμα του σε κυτταρικό επίπεδο και τι χρειάζεται να καταναλώσει και να κάνει προκειμένου να ανακτήσει τις ισορροπίες του στο μεταβολισμό, να εξουδετερώσει το στρες, να αυξήσει την σωματική αντοχή, να αποκτήσει ευαίσθητο δέρμα και να χάσει βάρος.
Αν αισθάνεστε κουρασμένοι και δεν έχετε αποτελέσματ από τη διατροφή και την άσκηση, τότε αυτή η άνευ προηγουμένου πρόσβαση σε ειδικούς του σώματος και του πνεύμτος είναι η λύση.
3. The Body Holiday - Αγία Λουκία
Μην επισκεφθείτε αυτό το all inclusive resort για πλήρη αποτοξίνωση καθώς τα κοκτέιλ και η σαμπάνια ρέουν όλη μέρα και οι επισκέπτες μπορούν να διασκεδάζουν καθημερινά στο κλαμπ.
Ωστόσο, αν αναζητάτε διακοπές με πρόγραμμα εκγύμνασης, τότε μπορείτε να ακολουθήσετε αυτό εδώ.
Και μόνο το εύρος των θεραπειών θα ικανοποιήσει τους πιο απαιτητικούς στη γυμναστική ενώ οι θεματικοί μήνες με επίσκεψη ειδικών, εστιάζουν σε ειδικές δραστηριότητες ευεξίας καθόλη τη διάρκεια του έτους.
Όλα τα θαλάσσια σπορ, γκολφ, τοξοβολία, ποδηλασία βουνού κτλ, θα τα βρείτε εδώ.
4. Amankora - Μπουτάν
Βιώστε τις συννεφιασμένες κορυφές των Ιμαλαϊων μεσα από ένα μπουτίκ ξενοδοχείο, ταξιδεύοντας με στυλ στα 5 πολυτελή καταλύματα που είναι διασκορπισμένα στα βουνά.
Το Paro διαθέτει σπα με σάουνα, λουτρά και περιοχή γιόγκα. Τα Thimphu και Bumthang διαθέτουν σπα, το Punakha γιόγκα και σάουνα και το Gangtey δίνει έμφαση στο μασάζ.
Οι θεραπείες είναι βασισμένες σε παραδοσιακά φυτά και βότανα και βρίσκονται στην ουσία της ηρεμίας.
Όλα τα δωμάτια διαθέτουν σόμπες με ξύλα και λουτρά στην ταράτσα, η θέα αυτού του μαγικού βασιλείου θα σας αλλάξει τον κοσμο και θα ερωτευθείτε το προσωπικό.
5. Gwinganna Lifestyle Retreat - Αυστραλία
Tα πρωινά εδώ ξεκινούν ατενίζοντας την ανατολή του ηλίου από τον ωκεανό και με μαθήματα τσιγκόνγκ.
Πεζοπορίες στο εκπληκτικό φυσικό τοπίο αναζωογονούν το σώμα και το πνεύμα πριν το πρωινό. Ακολουθεί γιν και γιανγκ, ή χαμηλή και υψηλή ένταση, μια ποικιλία από δραστηριότητες.
Προσφέρονται αιματολογικές αναλύσεις, σύμβουλοι διατροφής και πνεύματος. Υπάρχουν επίσης πολυάριθμες επιλογές διαμονής, μια τεράστια επιλογή δραστηριοτήτων και σεμιναρίων ευεξίας καθώς και ένα παγκόσμιας κλάσης αυτόνομο σπα.
6. Pure Balance - Hν. Βασίλειο, N. Γαλλία
Πρόκειται για ένα νέο εγχείρημα από τον Woody Edmiston της δυναστειας των σουπεργιωτ.
Επιπλέον, ο ίδιος κατανοεί πώς να συνδέει τους επισκέπτες ξανά με τον εαυτό τους και με τη φύση, γι' αυτό οι θεραπείες γίνονται στο πιο εντυπωσιακό φυσικό περιβάλλον.
Πρόκειται για το απόλυτο αντίδοτο για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή στον σύγχρονο τρόπο ζωής.
Το φαγητό με θρεπτικά λαχανικά παρασκευάζεται από βιολογικά προϊόντα και δίνεται μεγάλη έμφαση στην λεπτομέρεια.